【開催報告】産後の私を見つめる自分講座

2026年4月23日、株式会社Pallet 羽山暁子様を講師にお迎えし、
産後ママ向けに「産後の私を見つめる 自分時間講座」を開催しました。

産後は子ども中心の生活となる中で、自分自身について考える時間を持つことが難しくなる時期でもあります。

今回の講座では、
「自分が大切にしたいことは何か」
「どんな自分でありたいか」
をテーマに、講話とワークを通して、参加者それぞれが自分自身と向き合う時間となりました。

参加者同士で悩みや想いを共有する場面もあり、

・自分の気持ちを大切にしたいと思った
・同じような悩みを共有できて安心した
・自分の興味や好きなことが整理できた
・久しぶりに自分のための時間を持つことができた

などの声をいただきました。

子育て中は日々目まぐるしく
自分自身のことを後回しにしてしまうことも少なくありません。
MaRUでは、地域の中で安心して子育てができ、
保護者自身も大切にできる環境づくりを今後も進めてまいります。
講師の羽山様、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2026年5月16日